Academia doméstica Power Rack

O Power Rack Home Gym é um Power Rack premium e multifuncional, projetado especificamente para entusiastas de fitness doméstico que desejam treinamento funcional e de força abrangente. Este Power Rack para academia doméstica integra racks de agachamento, barras de pull-up, sistemas de treinamento de suspensão, racks de barra, pontos de fixação de faixa elástica e módulos de proteção de segurança. Suportando mais de 50 exercícios compostos, como agachamento, supino, pull-ups, remada e puxadas fortes, ele permite que os usuários alcancem força de corpo inteiro e condicionamento funcional em um Power Rack compacto.

Construído com aço de alta resistência e um layout ergonômico, o power rack ajustável oferece expansão modular para configurações de treinamento personalizadas, tornando-o o power rack de crossfit perfeito para casa e uma solução essencial para academias particulares.

funções do power rack home gym

o suporte de energia funcional para fitness foi projetado para proporcionar uma experiência de treino versátil:

• suporte para agachamento e banco: ganchos em J ajustáveis e suportes para barra oferecem suporte para usuários de diferentes alturas (faixa ajustável de 70 a 140 cm).

• Suporte de força para pull-up e dip: barras antiderrapantes de 32 mm revestidas de silicone permitem vários estilos de pegada para fortalecer a parte superior do corpo e o core.

• sistema de treinamento de suspensão: faixas elásticas e anéis trx permitem exercícios funcionais de corpo inteiro e focados no núcleo.

• armazenamento de barras e halteres: comporta até 10 pares de halteres e 8 conjuntos de barras.

• Suporte modular para academia doméstica: instalação rápida de módulos de expansão para treinamento em suspensão, resistência ou assistido por realidade virtual.

• sistema de interação inteligente: tela sensível ao toque opcional com percursos pré-carregados, monitoramento da frequência cardíaca e rastreamento de dados de treinamento baseado em aplicativo.

Este suporte de alta resistência combina a funcionalidade de um suporte de treinamento de força com a versatilidade de condicionamento físico funcional, substituindo efetivamente de 3 a 5 aparelhos de ginástica domésticos tradicionais.

vantagens de uso

• capacidade de carga super forte: estrutura de aço de 60 mm × 60 mm × 3 mm com tratamento térmico e galvanização; capacidade de carga total de 600 kg; coluna única ≥ 200 kg.

• design ergonômico: posições otimizadas de agachamento, barra fixa e barra reduzem o estresse no pulso e no ombro em 25%.

• recursos de segurança: travas magnéticas de segurança, ganchos antidesacoplamento e almofadas de proteção de piso EVA garantem um treinamento seguro.

• eficiência de espaço: o design dobrável e o armazenamento oculto de placas de peso reduzem o espaço ocupado para 1,5 m², mas ainda oferecem uma área de treinamento de 5 m².

• expansão modular: suporta sistemas de suspensão, faixas elásticas, suportes para halteres, configurações de barras horizontais/paralelas e módulos VR inteligentes.

• durabilidade e manutenção: superfície com revestimento em pó e antiferrugem resiste a testes de névoa salina de 500 horas; compatível com acessórios de fitness convencionais.

guia de uso rápido

• agachamentos e supino: ajuste os ganchos em J de acordo com sua altura e posição da barra; execute com a trava de segurança acionada.

• flexões e mergulhos: selecione sua pegada nas barras antiderrapantes; ajuste a altura conforme necessário.

• treinamento de suspensão: prenda faixas ou anéis trx aos ganchos designados para exercícios funcionais e de core.

• Exercícios com barra e halteres: use prateleiras de armazenamento para organização; siga os ajustes ergonômicos para maior conforto.

• reconfiguração modular: combine módulos para treinamento direcionado, exercícios assistidos por realidade virtual ou treinos em grupo.

usuários-alvo e locais aplicáveis

• academias em casa e salas de treinamento privadas: ideais para treinamento de força, condicionamento físico funcional e reabilitação.

• apartamentos e espaços pequenos: o design compacto do power rack residencial economiza espaço sem comprometer a funcionalidade.

• academias corporativas: programas de bem-estar para funcionários, formação de equipes e alívio do estresse.

• escolas e instituições esportivas: força, resistência, coordenação e desenvolvimento de habilidades.

• clínicas de reabilitação: treinamento funcional de baixo impacto e seguro para recuperação e controle neuromuscular.

• locais de treinamento temporários ou ao ar livre: o design modular e portátil permite uma implantação rápida.

manutenção e garantia

• diariamente: limpe as superfícies com produtos de limpeza não corrosivos.

• semanalmente: verifique juntas, parafusos e travas quanto a desgaste.

• mensalmente: lubrificar peças ajustáveis e inspecionar sistemas de segurança.

garantia:

• quadro: 5 anos

• peças móveis e acessórios: 2 anos

• módulos digitais opcionais: 1 ano

certificado para padrões internacionais de segurança (tÜv ce, en957) para equipamentos de ginástica doméstica.

perguntas frequentes (faq)

q1: can this rack be customized for different home gyms?
a: yes, color, logo, and modular attachments can be personalized.

q2: what space is required?
a: fully extended, the training area is 5 m²; folded, it occupies only 1.5 m².

q3: does it support functional training?
a: absolutely. with suspension systems, elastic bands, and vr modules, it’s a true functional fitness power rack.

q4: how safe is it?
a: magnetic safety locks, anti-decoupling hooks, and protective pads reduce training risk by over 90%.

q5: can i track my workouts?
a: yes. optional touch screen and app synchronization monitor your exercises and generate detailed reports.